Samedi 16 juillet 2011 6 16 /07 /Juil /2011 09:34

Un petit mot pour vous confirmer notre randonnée estivale le Dimanche 07 Août.

Cette année un petit changement, il y aura deux boucles avec un retour au village entre les deux.

Donc les tracés sont les suivants :

                          - une boucle de 24 km avec 400m de dénivelé, à effectuer en premier pour ceux qui souhaitent effectuer les grands parcours (45 ou 60 km). Cette boucle alterne les pistes roulantes et les sentiers techniques, elle est réservée à des vététistes sportifs.

                          - une deuxième boucle au départ de LaPalme avec deux tracés possibles, un 20 km familial (dénivelé de 300m ) pour ceux qui veulent randonner en famille et se faire plaisir en découvrant de jolies vues sur La Palme et Port la nouvelle, l'autre tracé possible de 35 km avec un dénivelé de 700m est réservé aux experts car il comporte beaucoup de passages techniques et est assez physique. Sur cette boucle un ravitaillement qui correspond à la séparation de ces deux tracés.

                            - si vous cumulez ces deux boucles vous pourrez donc faire 45km avec 700m de dénivelé ou 60km avec 1100m de dénivelé.

 

Les inscriptions et le départ auront  lieu Place des Palmiers, dans la grande avenue du camping, en face du monument aux morts. Départ à partir de 07h pour le grand parcours pour éviter la chaleur.

Inscriptions 6€ pour les licenciés, 8€ pour les autres, avec l'apéro et la traditionnelle bouteille de Fitou offerte à l'arrivée.

 

Pour les accompagnateurs possibilité de randonnée pedestre accompagnée départ à 8h30.

 

Si vous souhaitez de plus amples informations, contactez Suzanne au 06-14-81-03-38 ou Catherine au 06-14-40-49-38.

 

Nous vous rappelons également la fête du village "Las Claous de la Paumo" ou le club Lapalmerando tiendra un stand le vendredi 12 Août.

 

 

Par Christiane - Publié dans : Les randos du club
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Jeudi 14 avril 2011 4 14 /04 /Avr /2011 19:49

101 1786Bravo aux 152 courageux qui ont participé  à nôtre rando VTT  du10 avril à La Palme ainsi qu'au groupe de marcheurs.Il fallait de la détermination pour affronter les rafales de vent qui a soufflé toute la matinée .Malgré ces conditions difficiles, tout le monde est arrivé à bon port .Nous avons pû boire ensemble le muscat de l'amitié.L'équipe des organisateurs espère vous revoir cet été pour la rando de l'ESTIU le 7 Août , sans vent, vous pourrez ainsi prendre le temps d'admirer nôtre belle garrigue et ses paysages magnifiques . Merci de vôtre participation et à bientôt .Voici le lien pour voir les photos de la rando rando-lilian-2011 rando-lilian-2011 . Mention speciale à Maud Respaud (photo) sur le 42 km qui est venue faire notre rando pour s'entrainer car elle pratique des raids multisports au sein du team Issy aventure mulebar . 

Un petit résumé de la rando et des photos par gilles sur vttescapade au lien suivant link

Par Christiane - Publié dans : Les randos du club
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Samedi 2 avril 2011 6 02 /04 /Avr /2011 17:58

Une petite info pour ceux qui ne connaisssent pas encore notre rando "Le printemps de Lilian".

Celle aura lieu le Dimanche 10 Avril.

Inscriptions dès 7H15, départ à partir de 7H30 pour les plus courageux.

Départ possible jusqu'à 8H30 pour le 55 km et le 35 km et jusqu'à 9H pour le 25km.

Voici le descriptif des parcours:
- un 25km avec 250m de dénivelé, parcours accessible à tous.

- un 35km sportif avec 300m de dénivelé et quelques sentiers monotraces.
- un 42km avec 1100m de dénivelé et
un 55km avec 1500m de dénivelé, ces 2 parcours sont réservés aux vététistes confirmés avec une bonne condition physique et une bonne technique.

Des ravitaillements bien garnis sont prévus sur ces parcours, ainsi que l'apéro et la bouteille de Fitou à l'arrivée. 
Départ et arrivée au camping municipal, possibilité douches et lavage vélo.
Tarifs : 6€ pour les licenciés, 8€ pour les autres. Port du casque obligatoire.
Pensez aussi à vérifier l'état de votre vtt avant une rando et partez avec un minimum pour réparer ( chambre à air, pompe, rustines).
Possibilité de Rando pédestre accompagnée départ à 9h.
Plus d'infos au 06-14-81-03-38 ou 06-80-83-56-49 ou 06-15-19-60-01.

Mail: leboncath@orange.fr

Par Christiane - Publié dans : Les randos du club
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Mardi 4 janvier 2011 2 04 /01 /Jan /2011 15:42

Calendrier marche 2011

 

06/01 9H Port Mahon

13/01 - La Palme

20/01 - Caves ou Narbonne (A et R entrain)SS851262.JPG

27/01 - Combes de l'Aval

3/02 - Feuilla

10/02 - Salses

17/02 - Fitou ou Perpignan

24/02 - Ste Lucie Vieille Nouvelle

3/03 - La Franqui Leucate

10/03 - de La Combe redonte à La Palme

17/03- Les trois tines

24/03 - La Palme les meules

31/03 - Savary Feuilla par le rieu retour par la garrigue

 

Renseignements: 0468482629

SS851284.JPG

Par Christiane - Publié dans : Nos sorties pédestres
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Samedi 14 août 2010 6 14 /08 /Août /2010 08:13

Nous tenons à remercier les quelques 170 randonneurs qui se sont déplacés ce dimanche pour venir découvrir les chemins autour de La Palme, voici le lien pour atteindre l'album photos Rando-Estiu-2010 Rando-Estiu-2010  pour ceux qui étaient sur les 2 grands parcours.

Voici un autre lien link qui vous permettra de voir les photos prises au départ et à l'arrivée. A bientôt.  

Par Christiane - Publié dans : Les randos du club
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Samedi 12 juin 2010 6 12 /06 /Juin /2010 07:26

 

A La Palme, le Dimanche 8 Août 2010.

RANDO VTT et PEDESTRE "L'ESTiU"

 

Une des plus belles rando VTT de la région.

Situé au bord de l'étang entre ciel et mer, entouré de vignes et d'oliviers, La Palme, petit village des Corbières maritimes vous attend.

Rando ludique, passant de la garrigue haute (combes, canyons) rude et caillouteuse aux pinèdes bercées par le champ des cigales; vous pédalerez dans un parfum de thym, lavande et romarin.

Caressés par la brise marine ou emportés par la tramontane; le regard attiré par ce long ruban bleu, vous apercevrez au large, Sète ( mont Saint-Clair), le cap Béar au pied des Albères

et le majestueux Canigou, qui tel une sentinelle veille à l'horizon.

 

Les plus baroudeurs préférerons le 60 km dénivelé de 1200) ou le 50 km (dénivelé de 1000m) deux parcours techniques et physiques qui alternent sentiers et pistes au coeur de la garrigue.

Le 35 km (dénivelé de 400m) pour les sportifs et le 25 km (dénivelé de 400m) plus tranquille pour les vététistes en condition moyenne ou pour les débutants, ces deux parcours sont communs au début, une petite proenade ludique qui vous conduira vers le village de Roquefort et vous ramènera à La Palme par les éoliennes. 

  Petit parcours accompagné pour les enfants.

Possibilité de rando pédestre départ à 9H. 

 

Des ravitaillements bien garnis sont prévus sur ces parcours, ainsi que l'apéro et la bouteille de Fitou à l'arrivée pour les vététistes.
Départ  à partir de 7h au camping, possibilité douches à l'arrivée.
Tarifs : 6€ pour les licenciés, 8€ pour les autres. Port du casque obligatoire.

Plus d'infos au 06-14-81-03-38 ou au 06-14-40-49-38

Pensez aussi à vérifier l'état de votre VTT avant une rando et partez avec un minimum pour réparer (chambre à air, pompe, rustines).

Par Christiane - Publié dans : Les randos du club
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Lundi 12 avril 2010 1 12 /04 /Avr /2010 09:20

Merci aux 180 participants d'avoir choisi la rando  de Lilian à La Palme ce dimanche 11 Avril et d'avoir affronté les cailloux et le vent qui s'est levé dans la matinée .Nous essayerons pour la rando de l'Estiu le dimanche 08 août d'enlever quelques cailloux et de fermer les fenêtres.

Vous trouverez un nouvel album LILIAN 2010 LILIAN 2010  avec les différentes photos prises pendant cette rando.

A bientôt, les organisateurs. 

Par Christiane - Publié dans : Les randos du club
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Vendredi 19 mars 2010 5 19 /03 /Mars /2010 18:56

Voici le printemps et avec lui le retour des randos, nous vous rappelons que "Le printemps de Lilian" aura bien lieu le Dimanche 11 Avril à partir de 7H30 départ comme d'habitude du camping. Nous sommes en train de travailler sur les parcours car nous ne voulons pas annuler comme l'an dernier , plus d'infos très bientôt.

Voici le descriptif des parcours:
- un 25km avec 300m de dénivelé, une petite promenade ludique qui vous conduira au village de Roquefort et vous raménera à La Palme par les éoliennes avec une jolie vue sur la mer et les salins.
- un 45km technique et sportif avec 800m de dénivelé, ce parcours alterne pistes et sentiers au coeur de la garrigue avec des points de vue à vous couper le souffle et les jambes.
- un 55km avec 1200m de dénivelé, réservé aux vététistes confirmés avec une bonne condition physique et une bonne technique. Avec, cette année le retour de l'ascension du pic du pied de Poul, et son point de vue exceptionnel.
Des ravitaillements bien garnis sont prévus sur ces parcours, ainsi que l'apéro et la bouteille de Fitou à l'arrivée. 
Départ et arrivée au camping, possibilité douches et lavage vélo.
Tarifs : 6€ pour les licenciés, 8€ pour les autres. Port du casque obligatoire.
Pensez aussi à vérifier l'état de votre vtt avnt une rando et partez avec un minimum pour réparer ( chambre à air, pompe, rustines).
Possibilité de Rando pédestre accompagnée départ à 9h.
Plus d'infos pour le vtt 06-14-40-49-38 pour la marche 06-14-81-03-38.


Par Christiane - Publié dans : Les randos du club
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Dimanche 7 février 2010 7 07 /02 /Fév /2010 21:01

 

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          Par monts et par vaux, toujours plus loin, toujours plus haut !
          La palmerando c'est du costaud 
          Marcheurs pleins d'ardeur, dans le froid, la chaleur, rien n'arrête la bête !
          La horde se déplace sans relâche !
          Transportant par les sentiers muletiers à dos d' âne Bacchus et victuailles,
          Afin que les ouailles puissent faire ripaille !
          Et dans ce décor ludique,
          Le troupeau magique envoûté par un parfum aux milles senteurs de la garrigue,
          S'évanouit à l'horizon dans le bleu du ciel et de la mer !

 


Voici un petit clin d'oeil aux marcheurs, l'auteur est un vététiste qui apprécie les parcours pédestres accidentés.

Par Christiane
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Dimanche 18 octobre 2009 7 18 /10 /Oct /2009 17:40
Voilà après avoir reculé la date une première fois nous nous sommes retrouvés le week end dernier à Bouisse pour passer un moment sympa à marcher pour certains, à pédaler pour d'autres mais nous avons partagé les repas de samedi soir et de dimanche.
Arrivée à Bouisse vers 18H pour prendre possession de la maison louée dans le village, répartition des chambres, puis préparation de l'apéro et du repas. Nous attendons José et Myriam qui fêtent ce week end leur anniversaire de mariage pour commencer l'apéro. Nous dinons ensuite au chaud car dehors il pleut et la température est plus fraîche qu'à La Palme. Après une bonne nuit de sommeil et un bon petit déjeuner nous partons, les marcheurs d'un côté pour aller faire une boucle de 6km qui durera 2h ,autour de Montjoi. Pour les vététistes une boucle de 35km avec environ 800m de dénivelé sur des pistes sans cailloux, pour une durée de 4heures car nous nous sommes arrêtés plusieurs fois pour attendre les plus lents et admirer les superbes paysages. Après ces efforts de tous, retour à la maison pour un barbecue dans le jardin sous le soleil revenu dans la matinée, bon week end à rééditer. Quelques photos pour donner des remords à ceux qui ne sont pas venus.
 




Le samedi soir à l'apéro, ça discute, moment de détente.




















Halte pour admirer les sommets.
Par Christiane - Publié dans : Les sorties du club
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